Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2017
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 120,65g | Kolhy: 105,14g.
Ontbijt: Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Integral. Lunch: Skol Cerveja, Contra-filé, Skol Cerveja, Tomates, Tirolez Queijo Minas Frescal, Contra-filé. Diner: Cafezinho, Becel Manteiga, Pão Integral, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Quest Nutrition Whey. Snacks/Andere: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Quest Nutrition Whey, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|