Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 105,10g | Eiwit: 195,07g | Kolhy: 127,34g.
Ontbijt: Hard Rolls (Includes Kaiser), Egg White, Bacon, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Chicken Wing, Lion's Choice Ham Sandwich on Wheat. Diner: Chicken Wing. Snacks/Andere: Nonfat Frozen Yogurt, Beer. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|