Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 53,03g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 198,88g.
Ontbijt: Pan Integral, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Dia Mini Cracker Light. Diner: Cocinero Aceite de Girasol, Natura Aceite Puro de Girasol, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan de Hamburguesa, Hamburguesas Vegetarianas. Snacks/Andere: Uvas Pasas (sin Semillas), Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Relleno Sabor Frutilla. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
motefi's Gewicht Geschiedenis
|