Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2017
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 91,85g | Kolhy: 237,09g.
Ontbijt: Sun Amandes Décortiquées, Pain Complet, Miel, St Hubert Oméga 3. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Coudes Rayés, Barilla Girandole Torsades, Boeuf carotte ognon poivon, Auchan Emmental Râpé. Diner: Sun Amandes Décortiquées, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Emmental Râpé, Barilla Girandole Torsades, Boeuf carotte ognon poivon. Snacks/Andere: Pain Complet. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Run 1 - 23 minuten, Corde a sauter - 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clement02490's Gewicht Geschiedenis
|