Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 75,77g | Eiwit: 89,89g | Kolhy: 131,90g.
Ontbijt: Salatalık, Tatlı Kavun, Domatesler, Peksimet, Yumurta Beyazı, Doğal Peynir. Diner: Süt, Karpuz, Mercimek Çorbası, Dana Eti. Snacks/Andere: Fıstıklı Baklava, Doğal Peynir, Tatlı Kavun, Ülker Bitter Çikolata %60. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
23 jun 17 door lid: MESUT ÖZBAHÇE
|
Teşekkürler @MESUTÖZBAHÇE
darısı tüm isteyenlere inşaallah
23 jun 17 door lid: pozitif12
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitif12's Gewicht Geschiedenis
|