|
кто-нибудь отдыхает от подсчета каллорий? хочу сделать пару недель интуитивного питания, тк немного устала все считать и посмотреть, как это отразится на теле. Кто так делал?) как результаты?)
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 58,17g | Eiwit: 35,71g | Kolhy: 129,02g.
Ontbijt: Fazer Молочный Шоколад, Яблоки Гала. Snacks/Andere: Табрис Торт Наполеон Заварной, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сыр Колбасный, Бабкины Семечки Семечки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сами с Усами Пюре Фруктово-Ягодный Салатик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Масло Подсолнечное, Мистраль Гречка Отварная, Мираторг Рулька в Специях. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Меня никогда не хватало более, чем на день с этими подсчётами🙁
была на ПП без подсчёта калорий - ориентировочно минус 3,5кг за месяц. главное, соблюдать основные принципы ПП
сейчас я на диете Дюкана - здесь вообще не надо ничего считать - ешь, сколько хочешь 😰😬😈
22 jun 17 door lid: CurlySlim
|
Я отдыхала два месяца, в итоге +6 кг. Теперь уже второй день опять считаю. Так что долго не отдыхайте😂😂😂
22 jun 17 door lid: chitca
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Murder1209's Gewicht Geschiedenis
|