Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 118,84g | Kolhy: 89,87g.
Ontbijt: Saskia Aqua + Sport Gout Orange Citron , Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. Lunch: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Merguez, Auchan Choux de Bruxelles. Diner: Auchan Choux de Bruxelles, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Café, Amandes, Scitec Nutrition Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whou's Gewicht Geschiedenis
|