Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 125,55g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Miel, Pain Complet. Lunch: Pain Complet, Le Gaulois Filets de Poulet, Carottes, Tomates, Avocat, Maïs, Vinaigre Balsamique, Auchan Huile d'olive, Auchan Bio Moutarde de Dijon. Diner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Sun Amandes Décortiquées, Le Gaulois Filets de Poulet, Ebly Ebly Ble Pre Cuit, Courgette tomate carotte (22/06/17). meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Marche 2 - 1 uur, Marche 1 - 33 minuten, Corde a sauter - 7 minuten, Run 1 - 26 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clement02490's Gewicht Geschiedenis
|