Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 75,58g | Eiwit: 139,16g | Kolhy: 136,75g.
Ontbijt: Repolho, Hellmann's Maionese, Tirolez Queijo tipo Cottage, Classe a Pāo Integral, Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Cenouras. Lunch: Ovo, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Elegê Manteiga Extra com Sal, Cenouras, Repolho, Sadia Filé de Peito de Frango, Espinafre, Entre Rios Queijo tipo Cottage. Diner: Piracanjuba Manteiga com Sal, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Brócolis, Cenouras, Sadia Filé de Peito, Hellmann's Maionese. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Natural Integral, Lacta Diamante Negro (25g), Quaker Aveia em Flocos, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Multisabor Polpa de Cajá, Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matheus dos Guimarães Lima's Gewicht Geschiedenis
|