Everlost's Logboek, 21 jun 17

Everlost's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

☢️Mittwoch, 21.06.17

Gewicht: 63,3 kg (- 0,7 Kg)
Körperfett: 13,54 % (+ 0,04 %)

Schon besser! 🤗
Heute Mettwoch! 😉 😃 🍀

63,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2017:

2000 kcal

Vet: 70,78g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 236,53g. Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Mettbrötchen. Diner: Schokoladenstückchen, Gekochtes Eigelb. Snacks/Andere: Erdbeeren, Kaffee mit Milch. meer...

1564 kcal

Activiteit: Rusten - 19 uren en 15 minuten, Slapen - 4 uren en 45 minuten. meer...

Gewichtsafname van 4,9 kg per week

17 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Everlost's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Everlost's Logboek, 21 jun 17

Opmerking Toevoegen

Everlost's Gewicht Geschiedenis