|
me siento genial
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
697 kcal
|
Vet: 18,57g | Eiwit: 65,33g | Kolhy: 67,52g.
Ontbijt: Kiwi, Pan Integral, Café, Campofrío Fiambre de Pavo. Lunch: Chuleta de Cerdo, Pan Integral, Ensalada de Verduras Mixtas. Diner: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. meer...
|
|
1429 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pipigaseosa's Gewicht Geschiedenis
|