Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2017
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 106,78g | Kolhy: 128,04g.
Ontbijt: Schweppes Tonica, Caffè Espresso. Lunch: Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Garofalo Lumachine, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Cozze Gratinate, Calamari, Frittura di Pesce, Insalata Mista, Caffè (Espresso). Diner: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Pomodoro Cuore di Bue, Albicocche, Realvalle Macinato di Carne Bovina, Zucchine Bollite. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Scooter - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|