Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2017
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 88,46g | Eiwit: 83,20g | Kolhy: 258,15g.
Ontbijt: Orangensaft, Leberwurst, Aldi Trauben Kernlos, Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Emmentaler, Milfina Butter, Schär Körnerbrötchen, Nescafe Latte Macchiato. Diner: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Baguette, Gut Ponholz Geflügelwürstchen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Ja! Delikatess Lachsschinken, Milram Frischer Zaziki, Mestemacher Pumpernickel (55g), Cafe Time Frischei Waffeln. Snacks/Andere: Aldi Salami, Banane, Haribo Gummibärchen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yoyoliu's Gewicht Geschiedenis
|