Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2017
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2905 kcal
|
Vet: 138,12g | Eiwit: 86,20g | Kolhy: 333,50g.
Ontbijt: Lidl Ogórki Małosolne, Pomidory, McDonald's McWrap Bekon Deluxe Chrupiący Kurczak, Masło, Chleb, SmakMak Galart Wieprzowy. Lunch: Masło, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Snacks/Andere: Truskawki, Grycan Lody Czekoladowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, rower stacjonarny - 15 minuten, Zitten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 44,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djtarpan's Gewicht Geschiedenis
|