|
наелся хорошо я конечно. борюсь с отечностью, пью минералку регулярно. выгляжу уже лучше, но ещё не то
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 69,16g | Eiwit: 81,09g | Kolhy: 49,43g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, BSN Протеин Syntha-6 Isolate, Мёд. meer...
|
Gewichtstoename van 6,7 kg per week
|