Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 60,36g | Kolhy: 49,33g.
Ontbijt: Sadia Jamón Cocido, Barraza Muzzarella, Naranjas, Peras, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Lunch: Grandwich Chef Salad. Diner: Tregar Crema de Leche, Café Espresso, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Berenjena Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Werken - 4 uren, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monicakim23777's Gewicht Geschiedenis
|