Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 62,23g | Eiwit: 131,53g | Kolhy: 206,73g.
Ontbijt: Auchan Fromage Blanc 0%, Pain Complet, St Hubert Oméga 3, Sun Amandes Décortiquées. Lunch: LU Granola Brownie Chocolat Intense, Auchan Fromage Frais 0%, Auchan Haricots Verts Extra Fin, Chili con carne. Diner: Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Huile d'olive, Auchan Bio Moutarde de Dijon, Tomates, Carottes, Barilla Girandole Torsades, Auchan Emmental Râpé, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Le Gaulois Filets de Poulet, Auchan Haricots Verts Extra Fin. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Run 1 - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clement02490's Gewicht Geschiedenis
|