Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2017
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 80,91g | Eiwit: 131,22g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Яйцо. Lunch: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры. Diner: Болгарский Перец, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Andere: Персики, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Простоквашино Творог 0,2%, Банан, Красные Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angeli_ka's Gewicht Geschiedenis
|