Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 84,14g | Kolhy: 128,19g.
Ontbijt: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Lunch: Kırmızı Lahana, Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Zeytinyağlı Barbunya. Diner: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Fitpack Slimdays Tavuk Çorbası, Yaban Mersini, Badem, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huriser's Gewicht Geschiedenis
|