Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2017
|
134 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 46 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3281 kcal
|
Vet: 152,72g | Eiwit: 155,89g | Kolhy: 354,52g.
Ontbijt: Салат из помидор с творогом. Lunch: Чай с сахаром, Салат из помидор с мягким творогом. Diner: Морковь, Огурец, Зеленый Лук, Помидоры, Мясо по-Французски, Зеленый Лук, Клубника, Черешня, Жареная Рыба (в Панировке), Дикси Хренодер. Snacks/Andere: Лук. meer...
|
|
3989 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KSKSKSKSKSKSK's Gewicht Geschiedenis
|