Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 84,17g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 208,21g.
Ontbijt: Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Pınar Labne, Penguen Közlenmiş Patlıcan, Wasa Delikatess. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Penguen Közlenmiş Patlıcan, Wasa Delikatess. Diner: Beyaz Ekmek, Etli Biber Dolması, Patlıcan Salatası, Kıymalı Börek, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sütlaç, Ezogelin Çorbası, Tandır. Snacks/Andere: Napolyon Kirazı, Nutella Nutella, Muz. meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glzelf's Gewicht Geschiedenis
|