Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2017
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 70,38g | Eiwit: 103,32g | Kolhy: 193,02g.
Ontbijt: Mlektar Twaróg Chudy, Olej Lniany, Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki Sułtańskie. Lunch: Cukier, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Mlektar Twaróg Chudy, Kotlet Mielony Smażony. Diner: Truskawki, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Mlektar Twaróg Chudy, Kotlet Mielony Smażony. Snacks/Andere: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Mlektar Twaróg Chudy, Cukier, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oleofarm Olej Lniany. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matma4u's Gewicht Geschiedenis
|