Trixi van Bommel's Logboek, 12 jun 17

Mittags Grillen und Windbeutel zum Kaffee, das konnte ja nicht gutgehen. ;-)) Muss auch mal sein!
65,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2017:
1315 kcal Vet: 60,68g | Eiwit: 50,44g | Kolhy: 145,08g.   Ontbijt: Erdbeeren, Heidelbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Aldi Hummus Pikant, Aldi Süßer Bulgur Salat mit Paprika, Getrockneten Aprikosen & Cranberries, Salakis Feta Light, Rapsöl, Gekochte Aubergine, Erlenhof Grüner Spargel, Knoblauch, Zwiebeln, Pfifferlinge, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung, Kaffee. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hauptsache du hast es genossen 😁🌴☕ 
12 jun 17 door lid: calpe2012
Sonntags darf man das mal 
12 jun 17 door lid: Reisefigur
Klar muss das mal sein, hey und was sind schon 100g 
12 jun 17 door lid: Gemella2005
Sehe ich genauso 
12 jun 17 door lid: Big Gloria
😱 Oh nein, jetzt habe ich zum Nachtisch den letzten Windbeutel von gestern verdrückt. 😂😉 Den konnte ich beim besten Willen nicht wegschmeißen. Habe dafür einen Gemüsetag eingelegt und heute Abend muss ich mir für knapp 200 Kalorien etwas einfallen lassen. Passt schon irgendwie. 👍 
12 jun 17 door lid: Trixi van Bommel
Oje, ist ja nicht viel. Aber mit ein bisschen Sport sieht die Sache schon wieder besser aus 🏊🏃🏂🏄🎾🎳🎿🏀 
12 jun 17 door lid: Big Gloria
Liebe Trixi Van Bommel, ich widerspreche sehr ungern, aber es ging doch bestens. Ich nenne sowas "Belohnungstage"! 
12 jun 17 door lid: Alois007

     
 

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