Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2017
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 212,10g | Kolhy: 42,13g.
Ontbijt: K-Classic Hänchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Gegrilltes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Diner: Eiklar, REWE Beste Wahl Magerquark. meer...
|
|
3003 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Stilstaan - 1 uur, Koken - 1 uur, Zitten - 7 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Guten Morgen freu mich dich zu sehen-👍😘😘
12 jun 17 door lid: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erdbeerhörnchen's Gewicht Geschiedenis
|