Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
JürgenBerger
Logboek
12 jun 17
JürgenBerger's Logboek, 12 jun 17
JürgenBerger's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gestern doch zuviel gegessen. :(
96 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
16 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 juni 2017:
2561 kcal
Vet: 63,40g | Eiwit: 41,93g | Kolhy: 462,25g.
Ontbijt:
Nektarinen, Chiquita Banane.
Diner:
Sesambrötchen, Mehrkornbrötchen, Veganz Schokocreme.
Snacks/Andere:
Hohes C Hohes C Milder Roter Multivitamin.
meer...
3110 kcal
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 6 minuten, Werken - 7 uren en 24 minuten.
meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
JürgenBerger's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis