Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2017
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 29,95g | Eiwit: 128,60g | Kolhy: 73,07g.
Ontbijt: Café, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf sur le Plat, Jambon. Lunch: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Filet Mignon de Porc, Petits Pois Cuits (en Conserve). meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Hometrainer - 9 minuten, Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lea_lpr's Gewicht Geschiedenis
|