Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 56,17g | Kolhy: 92,32g.
Ontbijt: Fraises, Kiwi, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Tomates, Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Taifun Filet de Tofu Pizza Pizza. Diner: Tomates, Melon, Champignons de Paris (Sautés), Auchan Fromage à Tartiner Nature, Épinard, Oeuf. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Amandes. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 10 minuten, Ordinateur (jeu/surf) - 10 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|