Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2012
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 72,81g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 164,03g.
Ontbijt: Sliced Almonds Honey Roasted, Chocolate Caramel Coffee Creamer, Organic Creamy Peanut Butter, Banana. Lunch: Guacamole with Tomatoes, smoked chicken, mixed vegetables. Diner: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: apple. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MacSassy98's Gewicht Geschiedenis
|