Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2017
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 54,81g | Eiwit: 98,80g | Kolhy: 182,35g.
Ontbijt: Sun Amandes Décortiquées, St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Pain Complet. Lunch: Nixe Filets de Maquereaux à la Moutarde, Auchan Riz Complet, Auchan Haricots Verts Extra Fin. Diner: Framboises, Ananas, Fraises, Auchan Fromage Frais 0%, Auchan Haricots Verts Extra Fin, Auchan Riz Complet, Poulet lait de coco curry. Snacks/Andere: Auchan Fromage Frais 0%, Fraises. meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Run 1 - 1 uur en 4 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clement02490's Gewicht Geschiedenis
|