Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2017
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 53,56g | Eiwit: 63,21g | Kolhy: 103,66g.
Ontbijt: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sek Ayran, Bulgur Pilavı, Türlü. Diner: Fitpack Fitpack Kalorisi Kısıtlanmış Gıda. Snacks/Andere: Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Torku Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
huriser's Gewicht Geschiedenis
|