Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2017
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 30,74g | Kolhy: 82,83g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Салат Цезарь с Курицей. Diner: Яблоки, 36 Копеек Кефир Нежирный 1%. meer...
|
|
3040 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boysnogood's Gewicht Geschiedenis
|