Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2010
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 48,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 71,73g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 91,62g.
Ontbijt: turkey bacon, i can't beleive its not butter, whole wheat bread weight watchers, spaghetti sauce, ricotta cheese, Egg Beaters - Original. Lunch: oil and vinegar, onion, beets, chicken breast, cuc, kale. Diner: club crackers, goat cheese, chorizo. meer...
|
|
3634 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XANA73's Gewicht Geschiedenis
|