Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2017
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 52,51g | Kolhy: 19,38g.
Ontbijt: Nestlé Creme de Leite, Great Value Bacon Em Fatias, Ovo. Lunch: Brócolis Chineses (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Diner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Tomates, Davaca Requeijão Cremoso, Davaca Queijo Prato (Lanche), Ovo. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duda3.4's Gewicht Geschiedenis
|