Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2017
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3140 kcal
|
Vet: 130,55g | Eiwit: 101,04g | Kolhy: 397,56g.
Ontbijt: Betty Crocker Bac-Os Bits, Ken's Steak House Fat Free French Dressing, Green Olives, Pickled Beets (Solids and Liquids, Canned), Lime Juice, Open Nature Asian Sesame Ginger. Lunch: Jack Daniel's Original No. 7 Recipe Barbecue Sauce, Regina Fine Red Wine Vinegar, Pepsi Diet Pepsi, KFC HBBQ Dipping Sauce, Burger King BK Veggie Burger with Cheese, KFC Potato Wedges. Diner: Our Family Mac & Cheese Dinner, Famous Dave's Mac 'n' Cheese, Macaroni or Noodles with Cheese, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Sabra Roasted Garlic Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke, Coffee, Lay's Oven Baked Original (Package), Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar. meer...
|
|
3312 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me,myselfandi's Gewicht Geschiedenis
|