Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 128,53g | Kolhy: 111,61g.
Ontbijt: Mis Beyaz Peynir, Yumurta, Yumurta Beyazı, Keçiboynuzu, Hindistan Cevizi, Uno Premium Çok Tahıllı. Lunch: Tavuk Budu, Uno Premium Çok Tahıllı. Snacks/Andere: Kaymaksız Yoğurt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Nutrade 33 Protein Bar Muz Aromali. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
P90x - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Honeybadger06's Gewicht Geschiedenis
|