nano 48's Logboek, 06 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2017
112,6 kg Tot nu toe verloren: 29,7 kg.    Nog te gaan: 26,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2017:
1478 kcal Vet: 60,98g | Eiwit: 49,20g | Kolhy: 51,83g.   Ontbijt: Café au Lait. Lunch: Danone Yaourt Nature, Amora Cornichons Croq'doux, Blanc de Poulet, Oeuf Dur, Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Huile d'Olive, Haricots Verts, Vin Sauvignon Blanc. Diner: Huile d'Olive, Haricots Verts, Carrefour Terrine de Lapin, Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Vin Sauvignon Blanc, Tomates, Blanc de Poulet. Snacks/Andere: Café au Lait. meer...
3184 kcal Activiteit: Vélo d appartement - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Courage !! 
06 jun 17 door lid: nirvana1978
Merci 😉 
07 jun 17 door lid: nano 48

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nano 48's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.