Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2017
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 30,02g | Eiwit: 95,41g | Kolhy: 152,85g.
Ontbijt: Фитнесс Сыр, Мёд, Тыквенное Пюре, Ягодная Фриттата. Lunch: Овощной Салат с Творогом, Куриная Грудка Отварная. Diner: Ягодная Фриттата, Салат Овощной без Масла, Куриное Бедро Отварное без Кожи. Snacks/Andere: Папайя Сушёная, Избенка Дыня Сушеная, Банан, Красное Яблоко. meer...
|
|
1852 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Тренировка с Джиллиан Майклз - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margopinion's Gewicht Geschiedenis
|