Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2017
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
795 kcal
|
Vet: 28,84g | Eiwit: 39,66g | Kolhy: 94,07g.
Ontbijt: Wasa Delikatess, Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık. Lunch: Eker Tam Yağlı Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte, Wasa Delikatess. Diner: Sütaş Ayran, Lahmacun. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glzelf's Gewicht Geschiedenis
|