|
Nie mam pytań :-)
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2767 kcal
|
Vet: 244,80g | Eiwit: 118,26g | Kolhy: 25,89g.
Ontbijt: Tesco Majonez Wyśmienity, Schab Wieprzowy (Polędwica), Sierpc Ser Królewski Wędzony. Lunch: Tesco Value Twaróg Tłusty, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Diner: Morliny Wieprzowina Mielona, Rolnik Sałatka Szwedzka. Snacks/Andere: Ocet Winny (z Jabłek), Oliwa z Oliwek, Bluedino Blue Ser Pleśniowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). meer...
|
|
3038 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ASMP07's Gewicht Geschiedenis
|