Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2017
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82,6 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1554 kcal
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Vet: 65,01g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 170,98g.
Ontbijt: Aprikosen, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Ikea Blaubeersirup, Leinsamen, Milch (Vollmilch), Naturjoghurt (Fettarm). Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Sahnesauce, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Rinderroulade. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (mit Schale), Möhren, BioBio Bergkäse, Schinken, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Butter, Sonnenblumenbrot. Snacks/Andere: Zucker, Golden Fruit Beerenmischung mit Sauerkirschen, Milch (Vollmilch), Weintrauben. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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matuscha's Gewicht Geschiedenis
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