Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
JürgenBerger
Logboek
03 jun 17
JürgenBerger's Logboek, 03 jun 17
JürgenBerger's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Es geht bergab. Yeah!
95 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
.
Nog te gaan:
15 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 03 juni 2017:
2398 kcal
Vet: 90,32g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 362,60g.
Ontbijt:
Alnatura Alnatura Haselnuss-Nougat, Mehrkornbrötchen.
Diner:
Weizenbrötchen, Alnatura Alnatura Haselnuss-Nougat, Mehrkornbrötchen.
Snacks/Andere:
Hohes C Milder Multivitamin, Hohes C Plus Antioxidantien.
meer...
2319 kcal
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
JürgenBerger's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis