Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 106,67g | Eiwit: 80,18g | Kolhy: 38,24g.
Ontbijt: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Hortelã, Cebolas Vermelhas, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Diner: Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Mal Cozido, Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Hortelã, Cebolas Vermelhas, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Snacks/Andere: Nestlé Creme de Leite, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Christiane Reis's Gewicht Geschiedenis
|