Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2017
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 18,71g | Eiwit: 32,64g | Kolhy: 80,12g.
Ontbijt: Air, Air (Botol), Teh Manis. Lunch: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi). Diner: You C1000 Vitamin Lemon. Snacks/Andere: Ikan Bawal, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. meer...
|
|
1706 kcal
|
Activiteit:
Harken - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shinta yeaa's Gewicht Geschiedenis
|