Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 80,74g | Eiwit: 110,64g | Kolhy: 276,36g.
Ontbijt: Мёд, Белковый Омлет, Овсянка Запаренная. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Яблоко, Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Банан, Дикси Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: Южуралкондитер Конфеты Ромашка, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Растительное Масло, Белая Дача Капуста с Морковью. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
планка - 4 minuten, Buikspieren - 2 minuten, Squats - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pushulya83's Gewicht Geschiedenis
|