Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 87,70g | Eiwit: 79,53g | Kolhy: 258,68g.
Ontbijt: Walnuts, Bananas, Strawberries, Trader Joe's Organic Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Lunch: Frozen Cherries, Chicken Broth (Home Recipe). Diner: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Angel Food Cake, Black Beans (Canned), Publix Skirt Steak, Yellow Rice. Snacks/Andere: Trader Joe's Truffle Mousse Pate, Trader Joe's Multigrain & Flaxseed Water Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kalesto's Gewicht Geschiedenis
|