Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2017
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 45,42g | Eiwit: 54,81g | Kolhy: 146,20g.
Ontbijt: Rucola, Lidl Kochschinken, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Milfina Butter, Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Weinbergpfirsich. Lunch: Rucola, K-Classic Salami, Milfina Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen (56g). Diner: Gekochte Aubergine, Rucola, Parmesan (Gerieben), Reis (Gekocht), Zucchini, Gut & Günstig Tomaten Geschält in Tomatensaft, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Andere: Sangria, Storck Knoppers. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamawin's Gewicht Geschiedenis
|