Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2010
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 42,04g | Eiwit: 85,11g | Kolhy: 304,82g.
Ontbijt: Weetabix, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Lunch: Baked Ready Salted Crisps, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Best of Both Bread. Diner: napoletana sauce, Yellow Sweet Corn, Sweet Red Peppers, tomato mozzarella totelloni WW. Snacks/Andere: Apple Juice (Concentrate), Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
david450's Gewicht Geschiedenis
|