Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2017
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 30,10g | Eiwit: 187,82g | Kolhy: 36,71g.
Ontbijt: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленные Баклажаны, Кефир 2,5%, Красные Помидоры. Lunch: Песочное Печенье, Коркунов Конфета, Сыр Российский. Diner: Печеночные Оладьи. meer...
|
|
3203 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Марко-маз's Gewicht Geschiedenis
|