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Per una settimana non ho seguito la dieta, né fatto sport.
Mi sento così gonfia e grassa...
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57 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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538 kcal
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Vet: 5,24g | Eiwit: 12,35g | Kolhy: 119,98g.
Ontbijt: Patata Bollita. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero di Canna, Carote. Diner: Broccoli, Carote, Mela. Snacks/Andere: Ananas. meer...
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1418 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
...e sicuramente quel mezzo kilo che hai perso e' massa magra che hai messo su negli ultimi 3 mesi. Peggio di così non può andare 😭😭😭😭
29 mei 17 door lid: Michele1984@
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29 mei 17 door lid: Bigboxyy
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lascia perdere! Stai serena innanzitutto! Riprendi dieta ed attività fisica e sii determinata nella continuità. Vedrai che si recupera
29 mei 17 door lid: vidafrenetica
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Vero, stai serena. Spesso la sensazione di gonfiore è più in testa che sulla pancia. Stai serena e respira :)
29 mei 17 door lid: Teetina
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29 mei 17 door lid: Bigboxyy
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Bigboxyy's Gewicht Geschiedenis
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