Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2017
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 41,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 118,01g.
Ontbijt: Café, Molico Leite Desnatado. Lunch: Frango Grelhado, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca, Soya Óleo de Soja. Diner: Yakult Leite Fermentado, Amêndoas, Amigos do Bem Castanha de Caju, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Snacks/Andere: Yakult Leite Fermentado. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eloamartarello's Gewicht Geschiedenis
|